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叶酸的补充可以有效的预防心脑血管疾病的发生，比如可以降低血脂、降低血液黏稠度，还可以有效降低心脑血管疾病的发生概率。
因为叶酸本质是属于b族维生素的一种，属于一种水溶性维生素，在备孕期间的女性和怀孕前三个月的女性，及时的补充叶酸，可以有效的预防胎儿出现神经管畸形。其实不管是预防神经管畸形，还是预防心脑血管疾病，它的作用机理都是一样的，都是能够有效地改善血液黏稠度。
因为叶酸可以参与血红蛋白、肾上腺素的合成，并且可以参与蛋白质合成。在各种氨基酸的代谢中会发挥重要的作用。所以叶酸的补充，不仅仅能够预防胎儿神经管畸形，还可以有效的预防一些心脑血管疾病。